Venez avec votre coussin et éventuellement une couverture pour les longues méditations.
Le corps à tendance à se refroidir après un certain temps sans bouger.
Merci et... au plaisir.
NAMASTE.
Sébastien, intervenant en méditation. Cours individuels, de groupe ou encore Workshop d'un weekend autour de la méditation et des enseignements du Bouddha, que ce soit en anglais ou en français, n'hésitez pas à me contacter.- 06 13 88 24 79 Tous les jeudis de 19h à 20h30 au Groove Yoga Studios sur Valbonne Village et tous les jours au nouveau Centre de Pratique Mauna (Antibes)
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